Архив категорий: Красота, здоровье, секс

category

Лечебная гимнастика для позвоночника. Советы врача

Лечебная гимнастика для позвоночника. Советы врача

Автор: Рудницкая Л.

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника — уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здоровое долголетие и просто прекрасное настроение.Здоровый позвоночник — залог долгой жизни!

Секреты людей, которые никогда не болеют

Секреты людей, которые никогда не болеют

Автор: Стоун Джин

Знаете ли вы, что есть люди, которые никогда не болеют? Как им это удается? В чем их секрет? Ответ на эти вопросы — в книге, которую вы держите в руках. В ней — реальные истории двадцати пяти человек, каждый из них нашел свой уникальный способ стать здоровым. Читайте книгу Джина Стоуна — и вы тоже это сможете! Джин Стоун опробовал на себе десятки методов лечения и диагностики. Исчерпав возможности официальной… Читать далее →

На приеме у отоларинголога

На приеме у отоларинголога

Автор: Шабанова В.

Если ухо к речи глухо… Почему не проходит насморк? Ангина: вред и коварство. Гайморит опасен осложнениями. Об этом и многом другом вы узнаете из книги «На приеме у отоларинголога».

Новый фитнес. Гид по жизни

Новый фитнес. Гид по жизни

Автор:

Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Автор: Бубновский Сергей Михайлович

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут… Читать далее →

Гастрит и язвенная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику

Гастрит и язвенная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику

Автор: Минина Татьяна Дмитриевна

В ежедневной спешке мы часто забываем поесть или питаемся чем попало, увлекаемся острой и соленой пищей, алкоголем и никак не можем бросить курить. И лишь острый приступ гастрита заставляет нас изменить свое отношение к желудку и изменить привычки питания. Как связаны между собой гастрит и язва желудка? Как избежать этих заболеваний? Насколько строгие правила питания нужно соблюдать? Возможно ли полное исцеление или это болезнь на всю жизнь? В этой книге… Читать далее →

Чего хотят женщины и не только. Простые ответы на деликатные вопросы

Чего хотят женщины и не только. Простые ответы на деликатные вопросы

Автор: Любимова Е.

Каждый день в своих социальных сетях я получаю сотни вопросов, и, несмотря на массовое распространение интернета, большинство женщин так и не может найти компетентные ответы на свои важнейшие вопросы. Цель этой книги — разобраться с такой неосведомленностью и помочь решить женщинам их проблемы по многим тематикам: отношения и секс, как вернуть интерес мужчины, как и зачем тренировать интимные мышцы, как получить оргазм, нужен ли оральный секс, где искать точку G,… Читать далее →

Искусство быть здоровым. К здоровью-по системе. О вкусной и здоровой жизни. Легкость парения (количество томов: 4)

Искусство быть здоровым. К здоровью-по системе. О вкусной и здоровой жизни. Легкость парения (количество томов: 4)

Автор: Коблин Симор

Искусство быть здоровым. Рекомендации целителя Бориса Голдовского. Книга состоит из бесед с известным целителем, психологом — Борисом Иосифовичем Голдовским. Он рассказывает о том, как сохранить и поправить здоровье. Вы узнаете массу полезной информации: o рекомендации по питанию, выбору энергетически целебной пищи и напитков; o способы очищения организма; o капилляротерапия по Залманову: правила приема скипидарных ванн; o лечебные дыхательные техники; o арт-терапия и целебная релаксация; o методики работы с интуицией через… Читать далее →

Заикание: как научиться контролировать

Заикание: как научиться контролировать

Автор: Перри Уильям

В книге наглядно показано, каким образом анатомо-физиологические факторы и психологические предпосылки, объединившись, провоцируют заикание и способствуют его закреплению, а также подробно освещаются самые разные виды терапии. Предлагается экспериментальный метод лечения с целью нейтрализовать вредоносный механизм, разорвать порочный круг заикания и вернуть заике врожденную плавность речи. Для широкого круга читателей.